Open/Close Menu Οδοντίατρoς Κερατσίνι, Γενική Οδοντιατρική, Αισθητική και προσθετική, Οδοντιατρική για παιδιά, Ορθοδοντική, Εμφυτεύματα
2631477

Υπάρχει μία συγκεκριμένη τεχνική που καλείται τροποποιημένη μέθοδος Bass για το βούρτσισμα των δοντιών, αλλά ο οδοντίατρος μπορεί να σας δώσει κι επιπρόσθετες συμβουλές με βάση τις ανάγκες σας.

Εν τω μεταξύ, να έχετε υπόψη σας αυτούς τους κανόνες  κατά το βούρτσισμα των δοντιών:

Συχνότητα. Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο ή τρεις φορές την ημέρα και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία. Το νήμα αφαιρεί την πλάκα ανάμεσα στα δόντια, όπου δε φτάνουν οι τρίχες της οδοντόβουρτσας. Θυμηθείτε πως το έντονο βούρτσισμα των δοντιών τραυματίζει τους μαλακούς ιστούς.

Διάρκεια. Αφιερώστε περίπου 30΄΄ για κάθε τεταρτημόριο του στόματος-περίπου δύο λεπτά για το συνολικό βούρτσισμα. Οι περισσότερες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες έχουν ένα χρονομετρητή ή βγάζουν συγκεκριμένο ήχο ανά 30΄΄.

Δύναμη. Ασκήστε ήπια πίεση στα δόντια και τα ούλα. Αν πονούν ή αιμορραγούν τα ούλα, μειώστε λίγο τη δύναμη. Αν οι τρίχες της βούρτσας αρχίζουν να στραβώνουν μετά από λίγους μήνες τότε χρειάζεται αντικατάσταση.

Γωνίες. Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα υπό γωνία 45 μοιρών κατά το βούρτσισμα των άνω δοντιών και με την ίδια γωνία και κλίση προς τα κάτω για τα κάτω δόντια. Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα με τέτοιο τρόπο ώστε να καθαρίζει και τις οδοντικές επιφάνειες και τα ούλα.Χρησιμοποιήστε την ίδια γωνία για τις εσωτερικές επιφάνειες των δοντιών, ειδικά κατά μήκος των πλευρών. Για τις οπίσθιες επιφάνειες των προσθίων δοντιών συγκρατήστε την οδοντόβουρτσα κάθετα.Μην ξεχάσετε τις μασητικές επιφάνειες και άκρες. Βουρτσίζετε τα δόντια σας σχολαστικά για να αφαιρεθεί η πλάκα από κάθε επιφάνεια.

Κίνηση. Προτείνουμε μικρές κυκλικές κινήσεις ή μικρές ολισθητικές κινήσεις μπρος και πίσω. Το βούρτσισμα των δοντιών σε λίγα τμήματα (ένα ή δύο δόντια κάθε φορά) εξασφαλίζει έναν πιο σχολαστικό καθαρισμό.

2015 © Copyright - Tsouxstos Dental

Τηλέφωνα επικοινωνίας 6947304294 / 2104316003